TEMA: MIGRAÑA. La migraña, también llamada jaqueca, se caracteriza por dolores fuertes y palpitantes que normalmente afectan a un solo lado de la cabeza. Otros síntomas de la migraña a menudo incluyen náuseas y vómitos, distorsión de la visión, vértigo e hipersensibilidad a la luz. Descripción: La migraña clásica comienza con un aura que dura de 10 a 30 minutos antes de empezar el dolor. Durante el ataque, el aura desaparece y el dolor se hace más intenso y palpitante. El dolor ataca un solo lado de la cabeza. A veces el vomitar alivia el ataque. Una migraña puede durar desde unos 30 minutos a 5 días o más. La forma más común de experimentar un aura antes de un ataque de migraña es ver un patrón multicolor en zigzag que crece desde un pequeño punto hasta que cubre una buena porción del campo visual de ambos ojos. Normalmente dura menos de 60 minutos y el dolor de cabeza puede comenzar desde poco después de comenzar a experimentar el aura hasta 60 minutos luego de la desaparición del aura. Un aura puede ser cualquier síntoma neurológico complejo, por lo cual algunas personas experimentan, en lugar del aura visual, una sensación de cosquilleo llamada parestesia (sensación de hormigueo o adormecimiento) o distorsiones de otras regiones del cerebro, como la habilidad lingüística (Habilidad de Comunicación) u olfativa. (olfato) La migraña normalmente se presenta en familias y comienza en la adolescencia, aunque algunos estudios indican que podría empezar en la niñez e incluso en el útero. La migraña ocurre más frecuentemente en mujeres que en hombres entre las edades de 15 y 45 años. La frecuencia de los ataques tiende a disminuir con la edad.
Causas de la Migraña: Se cree que el dolor proviene de: La inflamación o irritación de los vasos sanguíneos del cuero cabelludo (éstos, primero se contraen y luego se dilatan, lo cual produce inflamación y dolor palpitante, donde quizás las prostaglandinas sustancias parecidas a hormonas intervengan). Las hormonas son también un factor. Así el 70 por ciento de los enfermos son mujeres y se sabe que los cambios de los niveles hormonas durante la menstruación y ovulación provocan, a menudo, ataques. Algunos factores ambientales provocan migrañas en personas propensas, entre ellos los más comunes son: Ciertos alimentos o aditivos: quesos crudos, hígado de aves, chocolate, vino tinto, glutamato monosódico y conservadores que se encuentran en los productos ahumados y carnes en conserva. También afectan otros estímulos: *Cambios en la presión atmosférica.
*Cambios en la altitud.
*El resplandor solar.
*El estrés y otros factores emocionales. Signos y Síntomas. *10 a 30 minutos antes puede aparecer un aura. (Alteración en la vista)
*Depresión, ansiedad
*Irritabilidad, inquietud
*Nausea, vómito
*Pérdida del apetito
*Visión borrosa, escotoma
*Distorsión de la imagen que se observa
*Algunas veces temblor fino
*Debilidad en los brazos y en las piernas Usualmente estos síntomas desaparecen después de que empieza el dolor de cabeza pero también pueden seguir presentándose. Tratamiento. Los especialistas en dolor de cabeza han descubierto que una migraña puede desaparecer si se actúa con rapidez durante la etapa de aura. (Alteración en la vista) Una estrategia es recostarse a oscuras con una compresa fría en la frente. En casos leves esto puede prevenir la dilatación de los vasos del cuero cabelludo y parar o minimizar el ataque. Si sufre ataques frecuentes consulte a su doctor para que le recete alguna medicación preventiva, por ejemplo: *Beta bloqueadores.
*Ergotamina.
*También puede probar procedimientos alternativos tales como técnicas de auto relajación. En GNC manejamos el producto de GNC Herbal Plus Fever Few, el cual ayuda a tratar el dolor intenso de cabeza. |
